Salud mental

Cómo salvaguardar la salud mental de los jóvenes chilenos

La psicóloga clínica Katherinne Gutiérrez señaló: “Los jóvenes actualmente lidian con una gran variedad de presiones, expectativas y cambios en un mundo que está evolucionando rápidamente”. Efectivamente, abordar el tema de la salud mental en jóvenes chilenos a tiempo, es decir, desde la adolescencia y buscar alternativas que los ayuden a enfrentar con actitud positiva las presiones...

Salud Mental en Chile: ¿Los medicamentos generan dependencia?

Por:  Dominique Barra Melissa Bermúdez Chile es el segundo país del mundo en el que más se deterioró la salud mental, según el Termómetro de la salud mental 2023.  En la búsqueda por mejorar la calidad de vida, millones de personas deben recurrir a medicamentos para lidiar con sus trastornos psiquiátricos, sin embargo, a medida que estas sustancias...

El viaje hacia la independencia: Cómo aprender a autogestionarse en la vida universitaria

Por: Sofía De Ferrari En el colegio, los estudiantes experimentan un entorno regido por horarios establecidos, donde cada día sigue una cotidianidad predeterminada. No tienen la libertad de abandonar el lugar sin autorización y cualquier acción o desempeño académico deficiente puede llevar a una llamada a los apoderados. Es un ambiente que da una sensación de...

El desafío de ser padre, estudiante y trabajador

  Por: Dominique Barra   En la sociedad actual, el equilibrio entre el trabajo, los estudios y la vida personal puede resultar desafiante para muchas personas. Y cuando hablamos de padres que trabajan y estudian al mismo tiempo, las exigencias y responsabilidades se multiplican, llevando consigo un impacto significativo en su salud mental. Gabriela Acuña, estudiante de la Universidad...